วิธีจับกริปแบดมินตันทำได้กี่แบบ?

วิธีจับ

-จับไม้แบดมินตันเหมือนการจับมือกับใครสักคน (ลักษณะคล้าย “V-shape”)

-วางนิ้วโป้งและนิ้วชี้เป็นรูปตัว “V” บริเวณด้ามไม้

-ให้มือจับผ่อนคลาย แต่มั่นคง

.

2.การจับแบบแบ็คแฮนด์ (Backhand Grip)

การจับแบบแบ็คแฮนด์ใช้ในการตีลูกด้านหน้า ลูกรอบตัว

วิธีจับ

-เริ่มต้นด้วยการจับแบบโฟร์แฮนด์

-หมุนด้ามไม้เล็กน้อย (ประมาณ 90 องศา) เพื่อให้นิ้วโป้งอยู่ด้านหลังด้ามไม้

-กดนิ้วโป้งลงบนด้ามไม้เพื่อเพิ่มแรงในการตี

.

3.การจับแบบคอนเนอร์ (Corner Grip)

การจับไม้กึ่งแบ็คแฮนด์ ใช้ในการตีลูกแบ็คแฮนด์ที่ต้องการความโด่งไปถึงหลัง

วิธีจับ

เริ่มจากการจับแบ็คแฮนด์

หมุนนิ้วโป้ง ไปที่บริเวณสันของไม้ ที่เป็นสันเล็ก

กดนิ้วโป้งลงบนสันไม้และออกแรงตีได้เลย

.

4.การจับแบบแพนแฮนด์ (Panhandle Grip)

การจับแบบแพนแฮนด์เหมือนกับการจับกระทะ การจับไม้หน้าเดียว เช่น ลูกหน้าเน็ตดาดไวๆ

วิธีจับ

-จับไม้ให้ปลายไม้แบดอยู่ในแนวตั้ง

-ใช้นิ้วทั้งหมดจับด้ามไม้เหมือนจับกระทะ

-เน้นการควบคุมมุมของไม้เพื่อความแม่นยำ

.

การจับไม้มี 4 แบบหลัก ได้แก่ โฟร์แฮนด์, แบ็คแฮนด์, คอนเนอร์ และแพนแฮนด์ ซึ่งแต่ละแบบเหมาะกับสถานการณ์และรูปแบบการตีที่แตกต่างกันไป การฝึกเป็นประจำจะทำให้การเปลี่ยนหน้าไม้ได้ง่ายขึ้น และลดการบาดเจ็บได้

.

Jongnow ศูนย์รวมของคนรักกีฬา ให้คุณเล่นกีฬาที่คุณรักได้สนุกขึ้น
ติดตามช่องทางข่าวสารเพิ่มเติมได้ตามลิงก์ด้านล่าง
Website: jongnow.com/home
Facebook: Facebook
Youtube: Jongnow TH – YouTube
Tiktok: Jongnow TH (@jongnow) | TikTok
Instagram: @jongnowth • Instagram photos and videos