การแข่งขันแบดมินตันรายการโยเน็กซ์ สวิส โอเพ่น 2023 ระดับเวิลด์ทัวร์ 300 ชิงเงินรางวัลรวม 210,000 เหรียญสหรัฐ ที่เซนต์จาค็อบ ชาลเล่ เมืองบาเซิล ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ รอบชิงชนะเลิศ เมื่อวันอาทิตย์ที่ 26 มีนาคม 66 ที่ผ่านมา . หมิว พรปวีณ์ ช่อชูวงศ์ มือวางอันดับที่ 6 ของรายการ มืออันดับ 11 ของโลก พบกับ เมียร์ บลิดเฟลดท์ มืออันดับ 23 ของโลก จากเดนมาร์ก สำหรับสถิติการพบกันมาของทั้งคู่ 2 ครั้ง เป็นทาง หมิว พรปวีณ์ เป็นฝ่ายเอาชนะไปได้ทั้ง 2 ครั้ง . เกมแรก หมิว พรปวีณ์ ออกนำ 8-6 แต่บลิดเฟลดท์ ไล่ขึ้นมาแต่แล้วหมิว เร่งเกมบุกนำในครึ่งเกมแรกที่ 11-10 ครึ่งเกมหลัง ผลัดกันทำแต้มได้ตลอดจนเสมอกันที่ 15-15 ในช่วงท้าย หมิวเล่นได้เหนือกว่าปิดเกมแรกไปด้วยสกอร์ 21-16 ขึ้นนำไปในเกมแรก . เกมที่สอง บลิดเฟลดท์ เริ่มต้นได้ขึ้นนำหมิว 4-1 ในเกมนี้บลิดเฟลดท์เล่นได้อย่างดุดันนำห่างหมิวที่ 17-13 แต่ หมิวสามารถกลับสู่เกมได้สำเร็จ ทำ 6 แต้มรวด พลิกนำ 17-19 หลังจากนั้นหมิวก็ปิดเกมไปอย่างสวยงาม 21-18 เอาชนะไปได้ 2-0 เกม . ทำให้หมิวคว้าแชมป์เวิลด์ทัวร์ รายการที่ 2 ของตัวเองได้สำเร็จ นอกจากนี้ หมิว พรปวีณ์ เป็นนักแบดหญิงเดี่ยวไทยคนที่ 2 ในรอบ 64 ปี นับตั้งแต่ ประเทือง ปัตตพงศ์ ในปี 1959 . ขอขอบคุณแหล่งที่มา: Siamsport
Tag: badminton
ทำไมคู่จีน Zheng Siwei และ Huang Ya Qiong ถึงเป็นมือ 1 ที่โค่นยาก
ทำไมคู่จีน Zheng Siwei และ Huang Ya Qiong ถึงเป็นมือ 1 ที่โค่นยาก เชื่อว่าไม่มีใครไม่รู้จักกับนักแบดมินตันคู่ผสม ฝีมือไร้เทียมทานอย่าง Zheng Siwei และ Huang Ya Qiong มือวางอันดับ 3 จากประเทศจีน ที่เคยครองมือวางอันดับ 1 นานถึง 137 สัปดาห์รวม (129 สัปดาห์ติดต่อกัน) เป็นรองเพียงรุ่นพี่ Zhang Nan Zhao และ Yunlei ที่ครองสถิติเป็นมือวางอันดับ 1 ยาวนานถึง 236 สัปดาห์รวม (76 สัปดาห์ติดต่อกัน) คนที่ติดตามดูการแข่งขันของ BWF คงจะได้เห็นการตีของคู่นี้ อย่างแรกที่นึกถึงคงไม่พ้นความเร็วและการบุกหนักๆ ของ Zheng Siwei เพื่อสร้างเกมและโอกาสในการทำแต้มหน้าเน็ตให้คู่ขา และการอ่านเกมของ Huang Ya Qiong ที่แม่นยำ จึงสามารถดักและทำคะแนนหน้าเน็ตและคว้าชัยชนะได้อย่างน่าประทับใจ […]
รู้จักเอ็นแบดมินตัน BG 66 Ultimax เหมาะกับใคร ?
ขอแนะนำใครกำลังจะไปขึ้นเอ็นแร็กเก็ตแบดมินตันใหม่ ต้องลอง “เอ็นยอดฮิต Yonex BG 66 Ultimax” มือเก่าและมือใหม่มักจะรู้จักกันเอ็นนี้เป็นอย่างดี 🏸[โพสต์นี้ขออธิบายศัพท์ง่าย ๆ นะคะ มือใหม่หรือคนทั่วไปที่เริ่มเล่นแบดมินตันก็เข้าใจได้] BG 66 Ultimax เหมาะกับใคร ? ด้วยคุณสมบัติที่เป็นเอ็นเส้นขนาดกลาง ไม่เล็กไม่ใหญ่เกินไป ด้วยขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 0.65mm BG 66 BG 66 Ultimax จึงเป็นเอ็นที่เหมาะกับทั้งการบุก, การคอนโทรลลูก รวมถึงความกระด้างของเอ็นที่ไม่มาก เนื่องจาก BG 66 Ultrimax มีความยืดหยุ่นสูง BG 66 Ultimax ข้อเสียก็มีอยู่บ้าง สำหรับผู้เล่นที่มักจะชอบบุกมาก ๆ เน้นความรุนแรง ก็อาจจะเบื่อกับเอ็นที่ขาดง่ายไปหน่อย แต่ไม่ต้องตกใจนะคะ ว่าคุณจะตีจนมันขาดได้ง่าย ๆ เพราะว่า BG 66 Ultimax ถ้าไม่ได้ปะทะรุนแรงระดับมือทีมชาติแล้ว ความคงทนก็อยู่ได้มากกว่า 2-3 เดือนเลย ขึ้นอยู่กับ ความถี่ในการใช้งานด้วย […]
เทคนิคเปิดเกมเสิร์ฟ แยป หยอด วาง ผลัก
เปิดเกมเสิร์ฟให้ได้เปรียบก็มีชัยไปกว่าครึ่งด้วยเทคนิค แยป หยอด วาง ผลัก การจัดความสำคัญในการเปิดลูกเสิร์ฟ 4 เทคนิคสำคัญ และควรเริ่มเปิดจากความสำคัญจาก 1 ไปข้อที่ 4 แล้วจะทำให้คุณตีแบดมินตันได้เปรียบในเกมได้มากขึ้น 1. เริ่มเปิดการจากแยป การแยปในความหมายคือ เมื่อฝั่งตรงข้ามเปิดเสิร์ฟมาลูกสูงโด่ง สิ่งแรกที่เราควรจะทำคือ ทิ่มลูกหรือแยปลูกให้มีความเร็ว วิถีพุ่งลงพื้นระยะสั้น ๆ ตีหน้าไม้สั้น ๆ เพราะหากถ้าเปิดแขนด้วยองศาที่กว้างเกินไป จะทำให้ตีลูกหน้าเน็ตไม่ทัน และเสี่ยงที่ลูกจะออก การเปิดด้วยการแยป นอกจากจะเป็นการบีบให้ฝั่งตรงข้ามต้องตียากขึ้นในการแก้ไข แถมอาจจะต้องแก้ไขงัดลูกมาให้เราได้ทำการบุกต่ออีกด้วย และเมื่อแยปหน้าเน็ตแล้ว คนหน้าต้องทำหน้าที่เดินเกมประกบต่อเพื่อทำคะแนนให้ได้ 2. ลูกหยอด เปิดเกมแบดมินตัน ลูกหยอดในกีฬาแบดมินตัน เป็นลูกที่เราจะบีบให้ฝั่งตรงข้ามงัดหรือยกลูกมาให้เราได้เป็นฝ่ายบุก แต่การที่เราจะหยอดให้ได้ดี ลูกมีคุณภาพที่ดี ไม่เสียเองนั้นก็ต้องเกิดการฝึกฝนทักษะการหยอดหน้าเน็ต หยอดหน้าเน็ต หยอดปาดด้านโฟร์แฮนด์ Forehand หรือแบ็กแฮนด์ Backhand คลิปเทคนิคการเลี้ยวโฟร์แฮนด์โดย แมน บุญศักดิ์ พลสนะ อดีตนักกีฬาแบดมินตันทีมชาติไทย และอดีตมือวางอันดับ 4 ของโลก 3. ลูกวาง […]
ตีแบดไป 1 ชม. ร่างกายจะได้ประโยชน์อะไรบ้าง
แบดมินตันเป็นกีฬาที่ใช้พลังงานเยอะมาก ใน 1 ชั่วโมง ถ้าคุณสามารถเคลื่อนไหวร่างกายจนอัตรา Heart rate ไต่จากระดับ 2-3 ขึ้นไปอย่างต่อเนื่อง ใน 1 ชั่วโมงสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้มากถึง 500 แคลอรี่ ตีแบด 1 ชั่วโมงจะได้อะไรบ้าง หากทำอย่างต่อเนื่อง 1. หัวใจแข็งแรงขึ้น แบดมินตันเป็นหนึ่งในการออกกำลังกายที่เป็นทั้งชนิด “แอโรบิก” และ แอนแอโรบิก “แอโรบิก” (Aerobic) การออกกำลังกายแบบนี้ ร่างกายเราต้องการออกซิเจนมากที่สุด เพื่อที่ร่างกายแปลงพลังงานที่สะสมอยู่นั้นมาใช้งาน 1.1 ผลของการออกกำลังกายแบบนี้คือ ระบบหายใจจะทำงานเร็วและแรงขึ้น เพื่อนำออกซิเจนเข้าร่างกาย 1.2 หัวใจเต้นเร็วขึ้น เพื่อเร่งส่งออกซิเจนจากปอดไปหล่อเลี้ยงกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ในร่างกาย 1.3 หลอดเลือดขยายตัวมากขึ้น เพื่อการลำเลียงเลือดให้ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้ง่ายขึ้น ส่วน “แอนแอโรบิก” (Anaerobic) เป็นการออกกำลังกายที่มีการใช้พลังงานโดยตรงที่ไม่อาศัยออกซิเจน แต่จะใช้แหล้งพลังงานจากคาร์โบไฮเดรตเป็นหลักที่จะทำการเปลี่ยนเป็นพลังงาน ทำไมแบดมินตันถึงเป็นการออกกำลังกายแบบ แอนแอโรบิกด้วย […]
รองช้ำ ไม่เป็นไม่รู้ สาเหตุจากรองเท้าและ Insole อุปกรณ์สำคัญที่ทุกคนมองข้าม
นักแบดหลายๆ คนทั้งมือใหม่และมือประจำ อาจจะเคยมีอาการ “ปวดส้นเท้า” หลังตื่นนอนเมื่อลงน้ำหนัก โดยเฉพาะใครที่เพิ่งตีแบดหนักๆ มาเมื่อคืน อาจจะพบกับความเจ็บ เหมือนเข็มทิ่มตอนเดิน แต่อาการจะดีขึ้นเมื่อได้เดิน หรือ วิ่งไประยะหนึ่ง อาการเหล่านี้เกิดจากการอักเสบบริเวณพังพืดใต้ฝ่าเท้า ซึ่งเราจะรู้จักกันว่า “โรครองช้ำ” อาการมักจะเป็นๆ หายๆ ดีขึ้นเมื่อได้ขยับ และกลับมาปวดอีกเมื่อหยุดการเคลื่อนไหว และสำหรับบางคนที่เป็นหนัก อาจจะถึงขั้นปวดตลอดเวลา โดยทั่วไปสาเหตุของการรองช้ำเกิดจากการใช้งานที่มากเกินไป และ/หรือ นานเกินไป รวมถึงน้ำหนักตัวมาก ทำให้เท้าต้องรับแรงกระแทกที่มากขึ้น ซึ่งนอกจากเท้าแล้ว หัวเข่าจะได้รับการกระแทกที่มากขึ้นเช่นกัน แต่สำหรับนักแบดอาจมีปัจจัยเพิ่มเติมเข้ามา: ฟุตเวิร์คไม่ถูกต้อง – การเคลื่อนไหวให้ถูกต้องเป็นเรื่องที่สำคัญมากในกีฬาแบดมินตัน นักกีฬาต้องเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วไปทั้งด้านหน้า ด้านหลังและด้านข้างอยู่ตลอดเวลา การลงน้ำหนักที่ไม่ถูกต้องอาจสร้างแรงกระแทกให้จุดใดจุดหนึ่งของเท้ามากเกินไป เช่น การลงด้วยหน้าเท้าซึ่งทำให้เสี่ยงต่อข้อเท้าพลิก นอกจากนี้องศาของการวางเท้าขณะเข้าไปรับลูกหน้าควรเป็นทิศทางเดียวกับองศาของไม้เพื่อลดการบิดและการลงน้ำหนักผิดจุด รองเท้าไม่เหมาะกับเท้า – ฝ่าเท้าของแต่ละคนมีรูปทรงที่ไม่เเหมือนกัน ทำให้ไม่สามารถการกระจายน้ำหนักบนฝ่าเท้าเวลาเคลื่อนไหวได้อย่างเหมาะสม เนื่องจากโครงสร้างเท้าที่มีอุ้งเท้าน้อยหรือมากกว่าปกติ เช่น เท้าแบนส่งผลให้มีการลงน้ำหนักด้านในฝ่าเท้ามากกว่าปกติ เป็นสาเหตุของอาการปวดเข่าด้านใน หรือ เท้าสูงมากอาจทำให้พังผืด และกล้ามเนื้อฝ่าเท้าตึงมาก เมื่อลงน้ำหนักซ้ำๆ […]
ตบหนักไม่ตาย สุดท้ายเสียเอง
ตบเค้าแทบตาย สุดท้ายก็ไม่ชนะ เค้ารับดี หรือ เราตบแย่นะ… 😭😭😭 เชื่อว่าลูกตบ เป็นลูกโปรดของนักแบดเกือบทุกคน ไม่ว่าจะมือสมัครเล่น หรือนักกีฬา การที่ได้ออกตบแรงๆใส่คู่แข่ง มันทั้งมันส์ ทั้งสะใจ ยิ่งถ้าตบเสียงแน่นๆ แล้วด้วย ช่างน่าภาคภูมิใจจริงๆ แต่ที่เห็นกันบ่อยๆ คือ การที่มีลูกหนัก ก็อาจไม่ได้ทำให้เราชนะคู่แข่งได้ ยิ่งถ้าคู่แข่งมีฝีมือ รับเหนียวๆ ตบหนักๆ ไปก็คืนมาได้ เหมือนตีใส่ผนังไปจนสุดท้ายตีออก ตบติดเน็ตแทน จริงๆ แล้วการมีลูกตบหนักๆ ไม่จำเป็นต้องเป็นลูก winner เสมอไป แต่เป็นลูกทำลายจังหวะคู่ต่อสู้ ให้เสียบาลานซ์ เปิดพื้นที่คอร์ท และเปิดโอกาสให้คนหน้าได้ซ้ำทำคะแนน ถ้าเราดูมือระดับโลก เช่น Ivanov/Sozonov, Goh V Shem, Koh Sung Hyun ถึงจะมีลูกตบที่หนักหน่วง แต่ก็ยังไม่รั้งมือ 1 เท่ากับ Endo/Watanabe หรือ Kevin/Marcus ชายคู่จากอินโดนีเซีย ซึ่งเน้นความว่องไวและเหนียวสุดๆ ซึ่งทั้งสองคู่ไม่ได้มีลูกตบหนักเป็นอาวุธหลัก ถ้าคุณมีอาวุธเด็ดเป็นลูกตบอย่างเดียว […]