“Backhand Grip” จับให้ถูก จะเพิ่มประสิทธิภาพ และปิดจุดอ่อนในเกม

“Backhand Grip” จับให้ถูก จะเพิ่มประสิทธิภาพ และปิดจุดอ่อนในเกม

.

เชื่อว่านักแบดมือใหม่หลายคน เจอปัญหาตีลูกที่มาทางฝั่งแบ็คแฮนด์แล้วไม่แรง ไม่พุ่ง หรือคุมหน้าไม้ไม่ได้ แต่จริงๆ แล้วสาเหตุอาจไม่ใช่แรงของคุณ แต่อยู่ที่ “การจับไม้”

วันนี้เราจะพาไปเข้าใจ Backhand Grip (Thumb Grip) กริปสำคัญที่ที่ช่วยให้วิถีลูกทุ่งแรง และแม่นขึ้น

.

จับแบบไหน

วิธีการเปลี่ยนมาจับแบบแบ็คแฮนด์นั้นง่ายนิดเดียว ให้เริ่มต้นจากการจับไม้แบบโฟร์แฮนด์ตัววี (V-Shape) ปกติก่อน จากนั้นให้ หมุนด้ามไม้เข้าหาตัวเล็กน้อยประมาณ 90 องศา

.

หัวใจสำคัญของการจับกริปนี้คือ “นิ้วโป้ง” นิ้วโป้งของเราจะต้องวางทาบไปบนหน้าตัดด้านแบน (ด้านที่กว้างที่สุด) ของด้ามไม้ทางด้านหลัง ส่วนนิ้วที่เหลือให้กำประคองด้ามไม้ไว้หลวมๆ ไม่เกร็งจนเกินไป สาเหตุที่เราต้องใช้นิ้วโป้งยันไว้ด้านหลัง ก็เพราะนิ้วโป้งจะเป็นเหมือน “สปริง” ที่คอยส่งแรงกระแทกและควบคุมทิศทางไปที่ลูกแบดนั่นเอง

.

จับแบ็คแฮนด์กริปแล้วดีอย่างไร?

การจับไม้แบบนี้ช่วยเพิ่มทั้งความแม่นยำและความแรง โดยเฉพาะลูกหน้าเน็ตและลูกที่พุ่งเข้าหาบริเวณหน้าตัว ทำได้ดีทั้งฝั่งแบ็คแฮนด์และโฟร์แฮนด์ รวมถึงจังหวะลูกเร็วรอบตัว

.

เหมาะกับลูกแบบไหน?

• เกมรับ: เหมาะมากสำหรับการตั้งรับลูกตบที่พุ่งเข้าหาตัวหรือเจาะมาทางฝั่งแบ็คแฮนด์ การวางนิ้วโป้งด้านหลังจะช่วยให้ออกแรงดีดลูกกลับไปได้อย่างรวดเร็วและมีน้ำหนัก

• หยอดหน้าเน็ต: ช่วยให้เราควบคุมหน้าไม้ได้ละเอียดขึ้น(เล่นลูกหยอดอย่ากำกริปแน่น) ทำให้การปั่นหยอดฝั่งแบ็คแฮนด์แม่นยำ เลี้ยวข้ามเน็ตได้เนียนขึ้น

• ลูกดาด: สำหรับลูกพุ่งเร็วๆ รอบตัว การสบัดข้อมือร่วมกับแรงส่งจากนิ้วโป้ง จะทำให้เราสวนลูกกลับได้ดีและมีประสิทธิภาพ

• ลูกเสิร์ฟแบ็คแฮนด์ : ต้องใช้กริปแบ็คแฮนด์เท่านั้น หากไม่จับกริปให้ถูก การเสิร์ฟจะฝืนและผิดธรรมชาติมาก ทำให้การคอนโทรลลูกเสิร์ฟเป็นไปได้ยาก

.

ถ้าจัดการจับไม้แบบ Backhand Grip ได้ถูกต้อง จะช่วยส่งแรงไปที่ลูก ทำให้ตีได้ทั้งแรงขึ้นและแม่นยำขึ้น โดยเฉพาะลูกหน้าเน็ตบริเวณหน้าตัว

ทั้งฝั่งแบ็คแฮนด์และโฟร์แฮนด์ รวมถึงลูกเร็วรอบตัว ลองนำไปฝึกใช้ดู รับรองว่าเกมแบ็คแฮนด์ของคุณจะสนุกและมีประสิทธิภาพขึ้นอีกเยอะ!

.

#BackhandGrip #ThumbGrip #เทคนิคแบดมินตัน #Jongnow